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鼻窦炎

鼻窦炎应该如何预防

来源:解放军28-365365 / 时间:2014-12-18 16:33

  鼻窦炎应该如何预防;鼻窦炎是鼻部常见疾病,容易反复发作,主要以鼻塞、流黄鼻涕及头痛为主。鼻窦处于头部特殊的位置鼻窦炎并发症还可以让患者毁容,甚至是危及大脑。所以对于鼻窦炎患者应该谨慎小心。

  1、注意不用力擤鼻,脓涕多者可先滴药、再擤鼻,以免单个鼻窦炎因擤鼻不当,将脓涕压人其他鼻寞而导致多个彝窦发炎。

  2、鼻窦炎患者不仅不宜吃辣,也不宜吃肉类。蔬菜、水果和含蛋白质多的食物可以多吃一些。

  3、坚持体育锻炼,增强抵抗力,有保暖意识、避免受凉或感冒引发鼻炎而导致后遗症的发作。

  4、患者鼻塞。流涕应及时到医院就诊,尤其是小儿,以防延误治疗转为慢性,造成治疗困难,严重鼻窦炎可影响小儿健康,影响或降低智力水平。影响工作学习。

  5、生活规律化,尽量少抽烟、饮酒、禁止吃辛辣等刺激性食物、少熬夜,保证充足的睡眠,提高自身免疫力,还有保持良好的心态也是非常有效的,要对战胜疾病充满信心

  6、洗澡或者游泳时要注意,避免鼻子进水。在预防鼻窦炎应中非常重要的。

  7、卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

  广州458医院医生提醒您要养成良好的生活习惯,积极锻炼,提高生活质量。

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