欢迎访问365bet体育在线官网网站! 健康咨询热线:(020)61639514

mobilebet.28-365365.com | 手机版 | 百度地图 | GOOGLE地图

当前位置:主页 > 骨科 > 疾病常识 >

科室专家

疾病常识

颈椎病成职场人最大“困扰”

来源:解放军28-365365 / 时间:2014-10-16 10:37

  颈椎病是目前困扰职场人的最大健康问题之一,且呈年轻化趋势。专家提示说,颈椎病受天气影响较大,遇冷受凉会加重病情。现在很多的上班族就是因为长期的坐在电脑桌前工作,颈椎和腰椎长时间的受累,于是很容易就会出现病变,给日常的生活带来严重的影响。

  职场疾患年轻化,受凉易诱发颈椎病

  调查显示,职场人年轻化明显,但所患疾病也呈年轻化趋势,如颈椎疾病、脂肪肝、前列腺疾病和乳腺疾病均有发病提前。超重肥胖和颈椎病是目前困扰职场人的最大健康问题,其中颈腰椎疼痛或个别关节疼痛占比超过13%。超过60%的人认为加班已成为常态化,持久和无缓和的压力让职场人的颈椎“未老先衰”。

  广州458医院骨科专家表示,近段时间天气转凉,因颈椎病到各大医院就诊的人数随之增加。医院推拿科医师说,颈椎病受天气影响较大,遇冷受凉会加重病情,其他季节感觉不明显的颈椎病症状往往在入冬后会显现和加剧,冬季正是颈椎病的多发季节。

  秋冬护颈首要是保暖

  要防治颈椎病,局部保暖是首要条件。推拿医师指出,颈椎病发病主要是因久坐劳累致颈项部气血失和、经脉失养,在这种状态下,骤遇冰冷,局部经脉不通,易发为颈椎病。

  现在的保暖内衣的款式渐渐由以前的小圆领、高领过渡到低领,这样方便搭配衣服,但却不利于颈部保健。颈部肌肉大都暴露在外,容易受到冷空气的刺激,局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高,易使颈部力量失衡,颈部肌肉紧张痉挛,进而压迫神经、血管,造成局部缺血,致使颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变,就更容易诱发颈椎病。

  因此,在秋冬季节,出门最好穿高领毛衣或带围巾,通过保暖来缓解颈部肌肉痉挛,晚上还可以用热水袋在颈部外敷,这些对颈椎病患者非常有好处。

  颈部不适要防微杜渐

  快节奏的生活常常让人顾此失彼,忽略过度劳累引起的一时不适,经年累月,待到病情加重,难以忍受时才会意识到必须去找医生聊聊了。殊不知,在最初感觉不适之时就该引起重视,防微杜渐,向医生咨询并寻求帮助,将可能出现的大病遏止在萌芽阶段。

  专家指出,正常情况下,人的颈椎骨呈弓形排列,有其正常的生理弯曲;而慢性劳损、年龄增加或外伤导致颈椎变直甚至形成反弓状态后,若经年累月无法恢复,便形成了颈椎病。出门坐车,上班看电脑,下班看电视,小孩成天玩电子游戏,生活方式、工作方式的改变使得颈椎病的发病人群日趋年轻化。人们整天低头做事,久坐少动,头颈部长时间保持同一种姿势,很容易因肌肉僵持、疲劳而引发颈椎疼痛。尤其是对于久坐办公室的上班族来说,一不小心颈椎病就上了身。

防治白领肩周炎 走动最有效

下一篇:颈椎病很常见并且容易被误诊

最新文章

版权所有:mobilebet.28-365365.com 粤卫网(2012)341号 粤ICP备12080833号

地址:广州越秀区东风东路801号 广州458医院咨询电话:(020)61639514

官方网址:/ 院长投诉信箱:jfj458yy@163.com

XML 地图 | Sitemap 地图