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男人秋冬要润肤 刮须会导致皮肤松弛

来源:解放军28-365365 / 时间:2014-10-08 09:47

  秋冬季气温相对较低,空气干燥,代谢比夏天低,导致皮脂分泌明显减少,皮肤容易干燥、脱屑、干裂和起皱。广州458医院激光整形中心主任、主任医师陈柯表示,防寒和润肤是冬季护肤的关健。

  皮肤皲裂涂抹油脂

  秋冬季皮肤很容易开裂,尤其是干性皮肤经风吹日晒或受碱性肥皂刺激很容易皲裂,在指尖、手掌、足跟、足趾等处最多见。

  皮肤开裂怎么办?陈柯主任建议,洗手或洗脸都不宜使用碱性大的清洁用品;洗澡后,最好能在易皲裂的部位涂上一层油脂,滋润皮肤以防开裂。面部皮肤清洁时,最好用冷水洗脸,有利于肌肤弹性和光滑,还要注意定时轻轻按摩,使毛细血管扩张,经改善皮肤的营养。

  男士皮肤松弛更需补水

  秋冬天皮肤的纤维组织、汗腺、皮脂腺的新陈代谢相对减弱,皮肤易于脱白屑、粗糙和起皱纹,可以适当补充植物油、硬壳果、胡萝卜、牛奶、动物肝脏等。

  陈柯主任指出,对于男性而言,还经常刮胡须,而刮须习惯会加剧脸部的皮肤组织不断地剥落、更新,加上大多数男士缺乏规律生活,抽烟多、熬夜多、应酬多,导致皮肤老化较快,容易发生松弛现象。所以,男性的皮肤更需要水分的滋润。

  另外,男士洁面后,不要拒绝在皮肤上涂抹润肤露,因为涂抹润肤露能起到防止皮肤松弛及皱纹出现、改善暗沉的肤色、使皮肤保持光泽有弹性的作用。

  选择含适当油分的护肤品

  陈柯主任提醒,秋冬季节用护肤品应具有滋润保湿的功能外,还应该含适当的油分,以减少皮肤水分的蒸发。润肤霜、营养霜、护手霜、唇稿、防裂膏等,均可保护皮肤,使之柔软和滋润。

  在保湿方面,除使用加湿气外,在有暖气的房间里,要经常洒一些水,保持空气的湿度,防止皮肤的干燥,同时要多参加运动,以加强血液循环及汗脉分泌,从而提高皮肤表面的湿度,促进新陈代谢。

  此外,秋冬天大气的离子层对于紫外线的遮挡作用降低,紫外线的穿透能力加强,照射到地面依然具有“杀伤力”。因此,冬季的太阳紫外线依然伤人,尤其午后晒太阳不要超过半小时。

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